Archive for Mai, 2009

Ist Prävention wirklich sinnvoll?

Ja, immer! Denn sie ermöglicht eine Verbesserung der Lebensqualität. Nichtsdestotrotz gilt auch hier: „ Je früher, desto besser.“ Das A und O ist die Bewegung, sowohl um Schmerzen im Bewegungsapparat vorzubeugen, als auch um zu vermeiden, dass sie ...

Achtung Bandscheibenvorfall !

Bandscheiben können im Laufe der Jahre dünner, mürbe und rissig werden. Jede unserer 23 Bandscheiben ist von einen Faserring umgeben. Sie haben die Funktion eines Stoßdämpfers. Wird durch Belastung der Kern der Bandscheiben gegen den Faserrring gepresst spricht man von ...

Schwangerschaft und Medikamente, weniger ist mehr!

Schwangere sollten im Umgang mit Arzneimitteln große Vorsicht walten lassen. Beispielsweise bei Kopfschmerzen in der Schwangerschaft stehen nichtmedikamentöse Maßnahmen zur Verfügung. Pfefferminzöl kann lokal aufgetragen werden. Es lindert den Kopfschmerz und wirkt entspannend. Medikamentöse Maßnahmen sollten nur ergriffen werden, wenn es dringend ...

Das Kreuz mit dem Kreuz

Rückenschmerzen können viele Ursachen haben. Gott sei Dank liegen nur in seltenen Fällen ernsthafte Erkrankungen vor. Meistens handelt es sich um funktionelle oder unspezifische Rückenschmerzen die im Alltag öfter vorkommen können. In diesem Fall kommt der Schmerz nicht ...