Archive for Juni, 2009

Schmerz, wie funktioniert er?

Eigentlich, auch wenn es schwer fällt das zu glauben, ist Schmerz etwas Gutes! Er ist ein Alarmsignal, das uns über Reflexe reagieren lässt. Sprich, wir nehmen die Hand von der Herdplatte! Wir empfinden Schmerz über sogenannte Nozizeptoren, ...

Kniegelenksarthrose – Was hilft

Oder auch als Gonarthrose bezeichnet. So nennt man einen vorzeitigen Verschleißprozess der Knorpel des Kniegelenks. Das die Kniegelenke im laufe der Zeit mit zunehmenden Alter verschleißen ist ganz natürlich, da sie hohen mechanischen Belastungen ausgesetzt sind. Man spricht jedoch erst ...

Im Nacken sitzen

Nicht nur Sorgen, oft auch Schmerzen. Denn Stress, Sorgen und schwere, körperliche Arbeit tun dem Nacken nicht gut. Genauso wenig wie langes Sitzen und ein nicht optimal eingerichteter Arbeitsplatz. Die Hals- und Nackenmuskulatur verspannt, oft zieht die ...

Arthrose – Muss nicht sein!

Viele verschiedene Ursachen können eine Arthrose und begleitend den Schmerz hervorrufen: Überbelastung der Gelenke über einen längeren Zeitraum durch erhöhtes Körpergewicht, eine angeborene Veranlagung, Unfälle oder Fehlstellungen sowie Knochenerkrankungen wie Osteoporose. Zudem kann die Arthrose auch durch Stoffwechselstörungen und Ernährungsfehler hervorgerufen ...