Mrz 11 2009
Migräne - mögliche Ursachen
Die Ursache der Migräne soll laut Angaben einiger Experten eine angeborene Veranlagung sein, das Nervensystem soll besonders empfindlich auf bestimmte Reize reagieren. Trifft dann so ein Reiz ( auch Trigger genannt ) auf eine Person mit Veranlagung, kommt es zu einer Überreaktion im Körper. Die Auslösefaktoren lassen sich jedoch oft nicht umgehen, da sie bei jedem Betroffenen unterschiedlich sind.
Mehrere Faktoren können bei der Auslösung eines Migräneanfalles jedoch eine Rolle spielen. Zum einen könnte eine Störung im gewohnten Schlafrhythmus einen Migräneanfall auslösen, ( am Wochenende mehr Schlaf als innerhalb der Woche ) oder die Einnahme der Antibabypille, Genussmittel oder Lebensmittel wie Rotwein oder Käse aber auch das Wetter und Stress spielen eine wichtige Rolle.
Diese Reize sollte man als Migränepatient auf jeden Fall nicht außer acht lassen. Wenn es nun doch zu einem Migräneanfall kommt, gönnt man sich am besten etwas Ruhe, verdunkelt den Raum und schaltet einfach ab, denn im Gegensatz zum Spannungskopfschmerz lindert Bewegung und körperliche Aktivität den Migräneschmerz nicht.
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